季節の変わり目の抜け毛を防ぐ!

夏や冬の季節の変わり目って抜け毛の季節だと言えそうです。
犬や猫なんかのペットでもそうなんですが、
この時期は大量に毛が抜けてしまうものですよね。
特に日頃、抜けていく毛が気になってしまっている人は、
この時期には特に注意をしておかないと、
さらに薄毛が進行してしまうかもしれません。

 

まず夏から秋にかけて毛が抜けていく理由、
それはやはり夏の間に蓄積したダメージが原因です。
最近は夏も非常に暑いですよね。
汗もたくさんかきますし、紫外線も非常に強くなっています。
そういったことで身体全体の皮膚だけでなく、
頭皮も深刻なダメージを受けているんです。
夏の間は紫外線を気にしていても、
秋になると気が緩んでいることってありませんか?
でも暑い時期に溜めたダメージが抜けていく毛髪として現れるのは
秋なんですよね。

 

これを防ぐためには、まず汗のケアをしっかりすること!
汗をかいたなと思ったら、頭もしっかりタオルでふいてください。
そして丁寧に指の腹を使ってシャンプーをして、
常に清潔な地肌を保てるようにしましょう。
さらに食事にも注意しておくとベターだと言えそうです。
脂っこい料理ばかり食べていると、皮脂の分泌は過剰になり
毛穴が詰まってしまいかねません。
油の多い食事は控え、野菜や果物をたくさん食べて、
ビタミンをしっかりとることを意識すると良さそうです。

 

冬から春にかけても注意が必要ですね。
この辺りで薄毛が気になってくるのは、冬の血行の悪さが原因だと
言えるそうです。
血行が悪ければ毛髪にまで栄養がまわらないということのようですね。
適度な運動をして血流を良くしておく必要がありそうです。
さらに冬は乾燥しがちです。
頭まで保湿をすることを心がけておきましょう。

 

暑い季節や寒い季節は共に身体にダメージを受けやすい時期です。
暑さ寒さが緩んできた頃にごっそりと抜けた髪の毛に
ショックを受けないように、普段からしっかりとケアをすることを
心がけて置くと良さそうですね。

関連ページ

正しいシャンプーで抜け毛予防
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
受験生の抜け毛の理由
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
酢を使って抜け毛を減らす方法
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
遺伝が原因で女性もハゲる?
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
ハゲの原因は遺伝だけじゃない!
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
ハゲの原因は遺伝?
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
ハゲの遺伝子に負けない生活
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
ドライヤーが薄毛の原因?!
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
タバコと抜け毛の関係性
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
ストレスが抜け毛を引き起こす理由とは
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
AGAはどうやって治療する?
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
もう少しハゲを容認してくれる文化が欲しい!?
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
抜け毛防止に髪のお手入れを見直そう!
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
抜け毛の原因って一体なに?
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
脱毛の原因はAGAだけとは限らない!?
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
髪が大事なら「朝シャン」をやめよう!
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター
白髪の人ってハゲないの?
若くして薄げに悩む男子を救うべく設置された最新のハゲAGA治療を実践する自毛自植とハーグ研究センター